2018/08/20 【健康專欄】吃膠原蛋白前你該知道的5件事！
25歲過後，膠原蛋白流失的速度真的很嚇人，愛美的女性都知道，世上沒有醜女人只有懶女人， 面對逐漸流失的膠原蛋白，所有的愛美女性都無所不用其極，補充膠原蛋白就是其中重要的一環
2017/05/05 【健康專欄】補鈣不是吃越多越好! 補過頭將增加心血管風險!
人體中99%鈣儲存於骨骼和牙齒，剩餘1%的鈣則在血液中協助維持身體機能，當血液中的鈣不足時，會從骨骼中大量提取，以維持心臟的收縮、神經傳導、凝血功能正常運作。
2017/05/03 【健康專欄】更年期缺鈣 當心『骨質疏鬆症』+『牙周病』一起來!
國人平均骨質密度最高峰期為20歲~30歲之間， 一但跨過30歲門檻，骨質密度逐年下降， 隨著年紀增長，35歲過後，骨質更以每年1%的速度自然流失。 根據統計，台灣地區65歲以上的銀髮族有九分之一的機會罹患骨質疏鬆症， 但針對65歲以上女性統計，罹患骨質疏鬆症的機率高達四分之一。
