2018/12/28 【健康專欄】睡眠時間不穩定？當心心血管疾病找上門！

現代人睡眠時間不穩定，平日會因各種原因而熬夜，放假則睡到自然醒，

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2018/11/30 【健康專欄】心血管患者必看！謹記「三字箴言」避免流感侵襲

心血管患者得注意以下「食」、「穿」、「澡」三字箴言。好好重視心血管保養！

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2018/11/30 【健康專欄】市面上葉黃素品牌這麼多如何選？

無論是走進藥妝店或網路購物時…架上琳瑯滿目的商品是否讓你難以抉擇

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2018/11/30 【健康專欄】上班族注意，想保養眼睛多吃這些食物！

據PTT論壇投票統計，每天有八成上班族都在困擾『午餐吃什麼』的問題。

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2018/11/30 【健康專欄】三餐飲食無顧忌，當心心血管疾病找上你！！

心血管疾病死亡率位居國人十大死因的第二名！依中央健康保險局公告指出：高血壓、糖尿病...

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2018/11/30 【健康專欄】一氧化氮推薦品牌：QH顧欣植物膠囊。

西元1998年，一氧化氮(NO)的研究獲得了諾貝爾生理醫學獎！

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2018/10/18 【健康專欄】 補鈣也有良辰吉時，補對時辰鈣有用！

想要透過飲食補充鈣，不僅要選對食物還得要選對時辰！選對時間補充鈣，更能幫助身體吸收鈣質！

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2018/10/18 【健康專欄】 顛覆傳統的重大發現！史上最新的三合一游離葉黃素！

葉黃素產品百百種，你可知道二合一葉黃素及三合一葉黃素差別在哪裡嗎？

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2018/08/20 【健康專欄】吃膠原蛋白前你該知道的5件事！

25歲過後，膠原蛋白流失的速度真的很嚇人，愛美的女性都知道，世上沒有醜女人只有懶女人， 面對逐漸流失的膠原蛋白，所有的愛美女性都無所不用其極，補充膠原蛋白就是其中重要的一環

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2018/06/26 【健康專欄】膠原蛋白粉只要補充大豆異黃酮就夠了嗎？還有更多你應該要知道

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2018/05/18 【健康專欄】翻來覆去就是睡不好？你不知道的天然助眠小幫手！

飲食完全左右了你的睡眠品質！早餐的色胺酸攝取量會影響你的睡眠品質好壞？

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2018/05/16 【健康專欄】膠原蛋白的流失量，決定你的衰老程度

想知道你膠原蛋白的流失程度嗎？一起來做個小測驗吧! 看看你的膠原蛋白流失的是否嚴重?

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2017/07/11 【健康專欄】少亂『鈣』 教你一分鐘看懂鈣成份！

吃鈣片就能完整補充流失的鈣質嗎？教你一份鐘看看還需要補充的成份有哪些，一次完整補足你的所需。

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2017/06/29 【健康專欄】缺鈣就怕沒『骨』氣 鈣片怎麼吃？

市面上鈣補充品百百款，像是海藻鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、還有近幾年興起的氨基酸螯合鈣，到底該怎麼選擇？

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2017/06/13 【健康專欄】失眠大作戰-早上起床不再面有菜菜色！

對抗失眠大作戰！！！先從內服外用開始...

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