2018/10/18 【健康專欄】 補鈣也有良辰吉時,補對時辰鈣有用!


想要透過飲食補充鈣,不僅要選對食物還得要選對時辰!選對時間補充鈣,更能幫助身體吸收鈣質!

了解更多 »


2018/10/18 【健康專欄】 顛覆傳統的重大發現!史上最新的三合一游離葉黃素!


葉黃素產品百百種,你可知道二合一葉黃素及三合一葉黃素差別在哪裡嗎?

了解更多 »


2018/08/20 【健康專欄】吃膠原蛋白前你該知道的5件事!


25歲過後,膠原蛋白流失的速度真的很嚇人,愛美的女性都知道,世上沒有醜女人只有懶女人, 面對逐漸流失的膠原蛋白,所有的愛美女性都無所不用其極,補充膠原蛋白就是其中重要的一環

了解更多 »


2018/05/18 【健康專欄】翻來覆去就是睡不好?你不知道的天然助眠小幫手!


飲食完全左右了你的睡眠品質!早餐的色胺酸攝取量會影響你的睡眠品質好壞?

了解更多 »


2018/05/16 【健康專欄】膠原蛋白的流失量,決定你的衰老程度


想知道你膠原蛋白的流失程度嗎?一起來做個小測驗吧! 看看你的膠原蛋白流失的是否嚴重?

了解更多 »


2017/07/11 【健康專欄】少亂『鈣』 教你一分鐘看懂鈣成份!


吃鈣片就能完整補充流失的鈣質嗎?教你一份鐘看看還需要補充的成份有哪些,一次完整補足你的所需。

了解更多 »


2017/06/29 【健康專欄】缺鈣就怕沒『骨』氣 鈣片怎麼吃?


市面上鈣補充品百百款,像是海藻鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、還有近幾年興起的氨基酸螯合鈣,到底該怎麼選擇?

了解更多 »


2017/06/13 【健康專欄】失眠大作戰-早上起床不再面有菜菜色!


對抗失眠大作戰!!!先從內服外用開始...

了解更多 »


2017/05/23 【健康專欄】那些年補的鈣 補對了嗎?


鈣不是補越多越好!吸收率是關鍵 不易被吸收的鈣,堆積在血管裡,引起血管阻塞、鈣化,動脈鈣化就是造成心臟疾病的危險因子

了解更多 »


2017/05/05 【健康專欄】怎麼補,才能『鈣有效』?


『鈣』是人體中相當重要的元素,功能除了維持骨骼、牙齒健康強壯,還負責 許多重要任務,如:調節心臟正常收縮、維持神經傳導順利、幫助肌肉系統功能正常、協助血液凝固作用等等。

了解更多 »


2017/05/05 【健康專欄】補鈣不是吃越多越好! 補過頭將增加心血管風險!


人體中99%鈣儲存於骨骼和牙齒,剩餘1%的鈣則在血液中協助維持身體機能,當血液中的鈣不足時,會從骨骼中大量提取,以維持心臟的收縮、神經傳導、凝血功能正常運作。

了解更多 »