開學前的話題無非是最火熱的武漢肺炎，俗話說「一樣米養百樣人，」

校內同學的家庭狀況是大家根本掌握不到的，哪個同學最近去了哪裡，

家中是否有人前往疫區、是否有感染風險？相信這些問題，

一定困擾著每天載著子女上下班的家長。

 

photo by unsplash

 

與其在家中憂心忡忡的擔心疫情的發展，不如跟著有健康意識的新聞，

不斷學習新知，也能藉此教育有益知識給子女知道，現在就跟著小編我，

來檢驗看看對於疫情的防範細節，你知道多少吧！

 

防疫策略

 

配戴眼鏡的日常清洗

 

photo by unsplash

 

台灣近視人口在年輕人口逐漸普及，國三、高三生，每10人就有8人近視。

這麼多孩子配戴眼鏡，專業醫生建議，眼鏡如同眼睛的防護罩，每天配戴完後，

別忘了使用酒精消毒，保持乾淨，避免病毒感染。

 

倘若是配戴隱形眼鏡的民眾，也需注意隱形眼鏡的清潔，此外，

隱形眼鏡易沾染細菌，其中，角膜是眼睛的保護層，

配戴隱形眼鏡容易造成表皮破皮、導致細菌入侵。

 

手部清潔時機

 

                        photo by unsplash

 

出入醫院、人多的密閉空間、如；演唱會、

大眾運輸系統等，都應該立即注意手部清潔，

使用乾洗手、酒精、抗菌噴霧等。有助於維持手部整潔，有助於降低感染。

 

用餐前的清潔也不能少，桌面整潔、餐盤的潔淨度都處理完後，

理應再清理一次手部再進食，將病毒入口的機率降到最低。

 

很多人認為，口罩最大的作用就是防止空氣傳染，但其實還有另一作用，

人平均一小時會摸臉3.6次，而傳染病不只會從口入，還會從眼、鼻、

皮膚傷口損傷處進入、感染人體，才會藉由口罩降低觸碰臉部的機率。

由此可知保持手部乾淨的重要性。

 

開學前政府都已經安排好各工廠趕工、備好防疫物資供學校消毒、防疫使用，

因此不用過度擔心孩子在學校的環境沒受到良好的清潔照顧，

反而應該好好的教育孩子衛生觀念，才是最佳的防疫典範。

 

→了解更多保健食品  

延伸閱讀；《有效攝取維生素，增強防疫好體力》

延伸閱讀：《一氧化氮如何活化人體血管》